在拜托考研老师时，以下是一些建议的步骤和要点：
1. 准备充分：在请求老师帮助之前，确保你已经对所需帮助的具体内容有了清晰的了解。
2. 诚恳表达：以真诚的态度表达你的请求，说明你为何需要老师的帮助，以及你将如何利用这些建议或资源。
3. 具体说明：详细说明你需要帮助的具体事项，比如是希望老师提供学习建议、解答疑问，还是需要指导性的复习计划。
4. 尊重老师时间：理解老师可能很忙，提前预约时间，并确保在约定的时间内高效沟通。
5. 展示诚意：可以提及你在学习上的努力和成绩，以及你对未来学习的计划和目标。
6. 提供回报：如果可能，提出一些具体的回报，比如帮助老师整理资料、参与课题研究等。
7. 礼貌沟通：无论结果如何，都要保持礼貌和感激之情。
以下是一个示例：
尊敬的[老师姓名]老师：
您好！我是[你的姓名]，目前正准备考研，非常希望能够得到您的指导和帮助。在您的课程中，我受益匪浅，对考研有了更明确的方向。以下是我目前遇到的一些问题，恳请您在百忙之中给予指导：
1. [具体问题一]
2. [具体问题二]
3. [具体问题三]
我深知您的时间宝贵，如有需要，我可以安排在您方便的时间进行面谈或邮件沟通。同时，我也愿意在您的研究方向上提供一定的帮助，比如资料整理、实验协助等。
非常感谢您在百忙之中阅读我的请求，期待您的回复。
此致
敬礼！
[你的姓名]
[联系方式]
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