考研英语阅读理解，关键在于精准把握文章主旨和细节。以下是对一篇文章的答案解析：
问题：根据以下文章，选择最合适的答案。
文章摘要：本文探讨了现代城市生活中人们面临的压力来源，以及如何通过户外活动来缓解这些压力。
选项分析：
A. 选项A：文中并未提及户外活动与城市压力的直接关系。
B. 选项B：文章中明确指出，长时间在室内工作导致人们缺乏与自然的接触，从而增加了压力。
C. 选项C：文章中提到，户外活动能够帮助人们放松心情，但并未说这是唯一的方法。
D. 选项D：文章未讨论户外活动对环境的影响。
答案解析：
正确答案是B。文章通过对比室内外活动对人们心理状态的影响，清晰地表明了长时间在室内工作与增加压力之间的关系。户外活动则被描绘为一种缓解压力的有效手段。
考研英语阅读技巧：
1. 仔细阅读题目，确保理解每个问题的核心。
2. 首先阅读文章标题和首段，获取文章的大致主题。
3. 阅读时注意关键句子和转折词，这些往往是出题点。
4. 对于细节题，回归原文寻找依据。
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