选择护理考研专硕的英语一还是英语二，主要取决于你的个人需求和目标院校的要求。以下是一些参考因素：
1. 英语水平：如果你英语基础扎实，对英语一有信心，可以选择英语一；如果你的英语水平相对较弱，建议选择英语二，因为英语二的难度相对较低。
2. 目标院校：不同的院校和专业对英语一和英语二有不同的要求。建议你查阅目标院校的招生简章，了解具体要求。
3. 兴趣和喜好：考研是一个长期的过程，选择自己感兴趣的科目可以提高学习效率。如果你对英语一更感兴趣，也可以选择英语一。
4. 备考时间：英语一和英语二的题型和难度有所不同，备考时间也会有所差异。根据自己的备考时间，选择最适合自己的科目。
最后，无论选择英语一还是英语二，都要认真备考，充分利用【考研刷题通】小程序进行刷题练习，提高自己的英语水平。微信小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你考研一臂之力！