要想在考研学习中做到不走神，首先得从以下几个方面入手：
1. 制定明确目标：明确自己的考研目标院校和专业，让每个学习阶段都有具体的目标，这样可以减少迷茫，提高专注力。
2. 合理安排时间：制定详细的时间表，合理分配学习、休息和娱乐时间，避免长时间连续学习导致精神疲劳。
3. 优化学习环境：保持学习环境的整洁、舒适，减少外界干扰，有助于保持专注。
4. 科学作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让大脑得到充分的休息和恢复。
5. 适时调整心态：遇到困难时，不要过分焦虑，保持积极向上的心态，学会适时放松。
6. 多互动学习：与同学、老师进行互动，分享学习心得，提高学习兴趣。
7. 定期回顾总结：每学完一部分内容后，进行总结回顾，巩固知识点。
8. 适当运动：进行适量的体育锻炼，提高身体素质，有助于提高学习效率。
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