考研中午的时光宝贵，选择一份营养均衡、方便快捷的外卖是关键。以下是一些建议：
1. 营养早餐盒：包含鸡蛋、瘦肉、蔬菜和全麦面包，既补充能量又兼顾营养。
2. 素食沙拉：新鲜蔬菜搭配低脂酸奶或橄榄油，健康又清爽。
3. 粥品套餐：一碗热腾腾的粥搭配几样小菜，温暖又易于消化。
4. 烤鸡胸肉配蔬菜：低脂高蛋白，适合需要补充能量的考研学子。
5. 汤面：一碗热汤面，既解饿又暖胃，适合寒冷的天气。
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