面对考研，全忘光了的情况确实令人焦虑，但别担心，以下是一些高效复习策略，助你重拾信心，备战考研：
1. 制定计划：首先，根据剩余时间，制定详细的学习计划，分阶段进行复习。
2. 回顾基础：从基础知识入手，梳理各科目的基本概念和原理。
3. 专项突破：针对薄弱环节，进行专项强化训练。
4. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，调整复习策略。
5. 合理休息：保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，保持良好的身心状态。
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