考研复习调整策略如下：
1. 明确目标：首先，要明确自己的考研目标院校和专业，这将有助于制定有针对性的复习计划。
2. 合理规划：根据考试科目和自己的实际情况，制定详细的复习计划。合理分配时间，确保每个科目都能得到充分的复习。
3. 强化基础：针对政治、英语、数学等基础科目，加强基础知识的学习和巩固，这是提高分数的关键。
4. 分阶段复习：可以将复习分为基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。每个阶段都有不同的侧重点，如基础阶段侧重理解，强化阶段侧重应用，冲刺阶段侧重模拟。
5. 定期自测：通过做历年真题和模拟题，检验自己的学习效果，及时调整复习策略。
6. 调整心态：保持积极乐观的心态，遇到困难不气馁，适时放松，避免过度疲劳。
7. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
8. 高效利用资源：利用网络资源，如微信小程序【考研刷题通】，进行有针对性的刷题练习。
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