身弱的人在备考考研时，可以采取以下策略：
1. 合理安排时间：制定详细的学习计划，合理分配每天的学习时间，确保有充足的休息和调整，避免过度劳累。
2. 强化基础：针对自己的薄弱环节，从基础知识入手，逐步提升，稳固基础是克服困难的关键。
3. 分段学习：将学习内容分解为小块，分段学习，每完成一段后进行复习巩固，避免长时间集中精力导致的疲劳。
4. 科学饮食：保持均衡的饮食，补充必要的营养，增强体质，提高学习效率。
5. 适量运动：定期进行适量的运动，如散步、瑜伽等，帮助放松身心，提高学习效率。
6. 心理调适：保持积极乐观的心态，遇到困难时学会自我调节，避免焦虑和压力过大。
7. 高效利用工具：利用微信小程序【考研刷题通】，进行针对性的刷题练习，提高解题速度和准确率。
8. 求助他人：遇到难题时，不妨向老师、同学或在线社群求助，集思广益，共同进步。
9. 定期复习：按照计划定期复习，形成良好的学习习惯，确保知识点牢固掌握。
10. 持之以恒：考研是一场持久战，要有耐心和毅力，坚持到最后。
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