考研期间失恋，如何度过这段艰难时光，关键在于调整心态，积极应对。以下是一些建议：
1. 情绪宣泄：找一个可以信赖的朋友，或者通过写日记、绘画等方式，将心中的情绪宣泄出来。
2. 规律作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于情绪稳定和身体恢复。
3. 专注学习：将注意力转移到考研复习上，制定合理的学习计划，提高学习效率。
4. 锻炼身体：适当的体育锻炼可以释放压力，增强体质，如跑步、瑜伽等。
5. 参与活动：加入兴趣小组或社团，参与集体活动，拓宽社交圈，转移注意力。
6. 积极心态：相信时间会治愈一切，保持乐观，相信未来会有更适合的人出现。
7. 专业咨询：如果情绪影响到了日常生活和学习，不妨寻求心理咨询师的帮助。
度过这段时期后，你会发现自己的内心更加坚强，考研之路也更加清晰。祝你在考研的道路上一帆风顺！想要高效刷题，提升考研成绩，不妨试试微信小程序【考研刷题通】，这里有政治、英语、数学等全部考研科目的刷题资源，助你轻松备战！【考研刷题通】——你的考研备考好帮手！