考研背单词，首先得制定一个合理的计划。以下是一些建议：
1. 了解自身需求：分析自己的薄弱环节，是词汇量不足，还是对某些词组的掌握不够熟练。
2. 分阶段学习：可以将单词分为基础阶段、提高阶段和冲刺阶段。基础阶段侧重于积累，提高阶段注重运用，冲刺阶段则加强记忆。
3. 选择合适材料：根据自身水平选择合适的单词书或APP，如《新东方考研词汇》等。
4. 制定每日目标：每天设定一个合理的单词背诵量，不宜过多，保持记忆效果。
5. 多种方法结合：采用词根词缀法、语境记忆法等多种方法，提高记忆效率。
6. 定期复习：每天晚上回顾当天学习的单词，每周进行一次全面复习。
7. 实践应用：通过阅读、写作等方式将单词应用到实际中，加深印象。
8. 利用碎片时间：在等车、排队等碎片时间利用APP进行单词复习。
9. 保持耐心和毅力：背单词是一个长期的过程，需要持之以恒。
最后，推荐一款实用的考研刷题小程序：【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效刷题，巩固词汇。微信小程序搜索【考研刷题通】，让你的考研之路更加轻松！