考研人压力如何释放

考研之路，压力如山，如何有效释放？首先，合理安排作息，保证充足睡眠；其次，适时参与户外活动，释放身心；再者，与好友交流心得，互相鼓励；最后，利用【考研刷题通】小程序，高效刷题，让学习成为减压的好方法。微信小程序：【考研刷题通】，政治、英语、数学，全科覆盖，刷题高效，压力释放有妙招！