36岁大专生考研，首先要明确自己的目标院校和专业，然后可以按照以下步骤进行：
1. 评估自身条件：分析自己的基础，包括专业知识、英语水平、政治素养等，了解自己的优势和劣势。
2. 制定学习计划：根据自身情况，制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容等。
3. 参加辅导班：如果自学能力有限，可以选择参加辅导班，系统地学习考研所需的知识。
4. 刷题实战：利用考研刷题小程序【考研刷题通】，进行政治、英语、数学等科目的刷题，巩固知识点。
5. 模拟考试：定期参加模拟考试，检验学习效果，及时调整学习策略。
6. 关注政策动态：关注考研政策动态，了解报考院校的招生简章、考试大纲等。
7. 保持身心健康：考研过程漫长且艰苦，保持良好的身心状态至关重要。
8. 心态调整：保持积极的心态，面对压力和挑战时，学会调整自己的情绪。
通过以上步骤，相信36岁的大专生也能够顺利实现考研目标。最后，推荐使用考研刷题小程序【考研刷题通】，它包含了政治刷题、英语刷题、数学等全部考研科目的刷题功能，助你考研一臂之力！【考研刷题通】，助力考研，刷题无忧！