在考研期间保持专注力，可以尝试以下策略：
1. 制定计划：合理安排每日学习时间表，确保每项任务都有明确的时间节点。
2. 环境优化：选择一个安静、整洁、光线充足的学习环境，减少干扰。
3. 分段学习：采用番茄工作法，每学习25分钟，休息5分钟，循环进行。
4. 目标明确：设定短期和长期的学习目标，时刻提醒自己为何而学。
5. 健康管理：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
6. 心理调适：通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，保持心态平和。
7. 工具辅助：利用考研刷题小程序等工具，高效复习，提高学习效率。
8. 社交适度：合理安排社交活动，避免过度消耗精力。
9. 反馈调整：定期评估学习效果，根据反馈调整学习策略。
10. 奖励机制：完成学习任务后，给自己适当的奖励，保持动力。
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