在紧张的学习生活中，巧妙地调节上课与考研的关系至关重要。以下是一些建议：
1. 时间规划：合理分配时间，为上课和考研都留出充足的空间。可以使用日历或时间管理应用来规划每天的学习任务。
2. 重点突出：上课时关注核心知识点，特别是与考研相关的内容。对于非重点内容，可以灵活调整听课方式，如课后复习或查找资料。
3. 高效听课：提高课堂效率，积极参与课堂讨论，这有助于加深对知识的理解，同时也能为考研打下坚实基础。
4. 课后巩固：课后及时复习当天所学内容，巩固记忆。对于考研科目，可以针对性地进行练习和总结。
5. 弹性安排：在保证上课出勤和教学质量的前提下，适当调整课程安排，为考研复习留出更多时间。
6. 心态调整：保持积极心态，正确看待上课与考研的关系，避免过度焦虑。适当放松，提高学习效率。
7. 资源共享：与同学分享学习资源，如考研资料、课程笔记等，共同进步。
8. 自我激励：设立短期和长期目标，不断激励自己，保持学习的动力。
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