考研后期，虽然压力巨大，但适当的休息是必要的。合理安排时间，进行短暂的放松，有助于保持良好的心态和高效的学习状态。可以采取以下策略：
1. 时间管理：制定合理的学习计划，确保每项任务都有足够的时间完成，避免临近考试时的过度紧张。
2. 劳逸结合：每天学习一段时间后，进行短暂的休息，如散步、听音乐等，帮助大脑放松。
3. 健康作息：保持充足的睡眠，有助于提高学习效率。
4. 情绪调节：通过运动、与朋友交流等方式，调节情绪，缓解压力。
5. 临时休息：考试前一周，适当减少学习强度，进行心理调适。
总之，考研后期虽然紧张，但适当的休息是提高学习效率的关键。记住，身体是革命的本钱，保持良好的状态才能迎接挑战。
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