面对考研疲惫期，调整策略如下：
1. 合理规划时间：制定详细的学习计划，确保每科都有充足的复习时间，避免临时抱佛脚。
2. 变换学习环境：定期更换学习地点，比如图书馆、咖啡厅等，以新鲜感激发学习动力。
3. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
4. 心理调适：通过冥想、瑜伽等方式放松心情，必要时寻求心理咨询。
5. 适度休息：合理安排休息时间，进行短暂的娱乐活动，如看电影、听音乐等。
6. 社交互动：与同学交流学习心得，分享经验，互相鼓励。
7. 目标分解：将大目标分解为小目标，逐步实现，增强成就感。
8. 复习方法创新：尝试不同的学习方法，如制作思维导图、参与讨论等，提高学习效率。
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