在考研冲刺阶段，专注学校的学习可以从以下几个方面着手：
1. 制定学习计划：合理规划每天的学习时间，确保每个科目都有充足的时间复习，避免临时抱佛脚。
2. 环境优化：选择一个安静、整洁的学习环境，减少外界干扰，有助于提高学习效率。
3. 目标明确：设定短期和长期的学习目标，时刻提醒自己为何而学，保持动力。
4. 时间管理：利用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习效率，避免长时间学习导致的疲劳。
5. 资料精选：针对学校考试特点，精选教材和辅导资料，有的放矢。
6. 互动交流：与同学或老师交流学习心得，互相监督，共同进步。
7. 心理调适：保持良好的心态，适当放松，避免过度紧张。
8. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，保持身体健康。
最后，别忘了利用【考研刷题通】小程序，全面覆盖政治、英语、数学等考研科目，助力你高效刷题，冲刺高分。微信小程序：【考研刷题通】，你的考研备考好帮手！