考研是一场知识与意志的双重挑战，为什么在这场战役中不能睡觉呢？首先，考研备考周期长，内容繁杂，睡眠不足会导致记忆力减退，影响学习效率。其次，充足的睡眠有助于大脑整合新知识，而熬夜则会打断这一过程，使学习成果大打折扣。再者，睡眠不足会削弱身体的抵抗力，容易生病，进而影响备考状态。最后，良好的作息习惯有助于保持清醒的头脑，面对考研的压力和挑战。所以，为了高效备考，考研路上，睡眠是不可或缺的“能量补给”。现在，就加入【考研刷题通】小程序，科学规划学习，合理分配时间，让每一分每一秒都为你的梦想助力！【考研刷题通】，你的考研学习好帮手！