上体和北体考研的难度，很大程度上取决于个人备考情况以及目标专业的竞争激烈程度。上体（上海体育学院）和北体（北京体育大学）都是国内体育类顶尖学府，各自有着鲜明的学科特色和深厚的学术积累。
上体以其在体育教育、运动训练等方面的优势著称，而北体则在体育社会科学、体育管理等领域有卓越表现。就难度而言，上体和北体的考研难度各有侧重：
1. 上体考研难度：上体考研难度主要体现在其竞争激烈上，尤其是热门专业如运动训练、体育教育等，考生需要具备扎实的专业基础和较强的综合素质。
2. 北体考研难度：北体考研难度则可能更多体现在对体育社会科学和体育管理领域的深入理解和研究上，要求考生不仅要掌握基本理论，还要有较强的分析问题和解决问题的能力。
最终，哪个难，还是要看考生自身的准备情况和目标专业的具体要求。为了更好地备考，推荐使用微信小程序【考研刷题通】，这里汇聚了政治、英语、数学等全部考研科目的刷题资源，助你高效备考，一举成“研”！【考研刷题通】——你的考研刷题好帮手！