面对考研最后的厌学情绪，首先要认识到这是正常的心理现象。以下是一些建议，帮助你重拾学习动力：
1. 调整心态：考研是一场持久战，保持积极的心态至关重要。试着将压力转化为动力，坚信自己能够克服困难。
2. 合理规划时间：制定详细的学习计划，合理分配时间，避免拖延。每完成一项任务，给自己一些小奖励，保持学习热情。
3. 变换学习方式：长时间的学习容易产生厌倦感，可以尝试变换学习方式，如观看教学视频、参加线上讲座等，让学习变得更有趣。
4. 互动交流：加入考研交流群，与其他考生分享学习心得，互相鼓励、支持，共同进步。
5. 调整作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态，有助于提高学习效率。
6. 心理调适：遇到心理压力时，可以尝试冥想、深呼吸等放松技巧，调整心态。
7. 寻求帮助：如果感到压力过大，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助，共同面对困难。
最后，不要忘记，你的努力终将会有回报。为了梦想，再坚持一下！祝你在考研路上取得好成绩！
📢【考研刷题通】小程序，政治、英语、数学等考研科目刷题神器，助你高效备考，轻松上岸！快来体验吧！📢