确定考研专业和院校，关键在于以下四个步骤：
1. 自我评估：首先，深入了解自己的兴趣、优势和职业规划。思考自己擅长哪些领域，对哪些学科有浓厚的兴趣，以及未来想要从事的职业方向。
2. 市场调研：查阅相关行业报告，了解不同专业的发展前景和就业率。同时，关注各大院校的学科特色和师资力量，为选择专业和院校提供参考。
3. 目标定位：结合自身情况，确定一个或几个目标院校。可以从地理位置、教学质量、科研实力、就业情况等多方面进行考量。
4. 持续关注：在确定专业和院校后，持续关注目标院校的招生政策、历年分数线、热门专业等信息，做好充分的备考准备。
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