在考研的征途上，鼓励自己可以从以下几个方面着手：
1. 设立小目标：将大目标分解为一个个小目标，每完成一个小目标都是对自己能力的肯定，积累成就感。
2. 正面心理暗示：每天对自己说几句正面的话，如“我可以的”、“我已经很棒了”，这种积极的自我对话能增强自信心。
3. 合理安排时间：制定合理的复习计划，保证充足的休息，避免过度劳累，保持良好的学习状态。
4. 交流分享：与同学、朋友或老师交流学习心得，分享成功经验，互相鼓励，共同进步。
5. 适度奖励：给自己设立奖励机制，每达到一定学习成果，就给自己一些小奖励，比如看一集喜欢的电视剧或吃一顿美食。
6. 保持健康：良好的身体是学习的本钱，定期锻炼，保证充足的睡眠，提高抵抗力。
7. 心态调整：面对困难和挫折时，保持平和的心态，学会调整，不要轻易放弃。
8. 展望未来：想象一下自己考研成功后的喜悦，这种对未来的憧憬能给你带来无限动力。
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