面试当天，早餐宜选择营养均衡、易于消化的食物。以下是一些建议：
1. 一碗热腾腾的燕麦粥，搭配一些新鲜水果，如苹果或香蕉，既能提供能量，又有利于保持肠道通畅。
2. 一杯豆浆或低脂牛奶，搭配几个水煮蛋，既能补充蛋白质，又能保证水分摄入。
3. 一片全麦面包，涂上一些花生酱或果酱，简单又营养。
4. 一小碗小米粥或八宝粥，搭配一些坚果，如核桃或杏仁，既温暖又富含健康脂肪。
记得不要吃得过饱，以免影响面试时的状态。祝您面试顺利！
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