备战考研，运动训练不可少！合理安排复习计划，同时保持身体活力。以下是一些建议：
1. 时间管理：制定详细的学习计划，合理分配政治、英语、数学等各科目的复习时间。
2. 科目均衡：政治理论要扎实，英语能力要提升，数学基础要牢固，全面发展。
3. 运动训练：每天至少进行30分钟的有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车，增强体质，提高学习效率。
4. 休息与调整：保证充足的睡眠，每学习一段时间后适当休息，避免过度疲劳。
5. 资料精选：利用【考研刷题通】小程序，高效刷题，针对性强，覆盖所有考研科目。
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