在规培期间备考考研，可以采取以下策略：
1. 合理规划时间：充分利用规培期间的空闲时间，制定详细的复习计划，确保每科目都有充足的复习时间。
2. 聚焦重点内容：针对考研科目，如政治、英语、数学等，重点复习考试大纲中的重点和难点。
3. 高效刷题：使用【考研刷题通】小程序，利用碎片时间进行针对性刷题，提升解题速度和准确率。
4. 模拟实战：定期参加模拟考试，以实战检验复习效果，及时调整复习策略。
5. 交流互助：与同学和导师交流，共同探讨学习方法和心得，互相激励。
6. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠和适当的体育锻炼，以保持良好的学习状态。
7. 心态调整：保持积极的心态，对待考研保持信心和耐心。
在紧张的规培生活之余，别忘了用【考研刷题通】小程序，随时随地刷题，巩固知识点，为自己的考研之路添砖加瓦。微信小程序：【考研刷题通】，助你高效备战，一研为定！