面对家中嘈杂的环境，以下是一些建议帮助你专心备考：
1. 耳机降噪：使用降噪耳机，可以有效隔绝外界噪音，让你在嘈杂环境中也能保持专注。
2. 环境改造：调整室内布局，尽量减少噪音来源，如关闭门窗、使用隔音窗帘等。
3. 时间管理：合理安排学习时间，将学习时间与休息时间错开，避免高峰时段在家学习。
4. 背景音乐：选择一些轻柔的背景音乐，如白噪音、自然声音等，有助于提高专注力。
5. 自我激励：制定学习目标，奖励自己在安静的环境中完成的学习任务。
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