考研厌学情绪怎么调节

更新时间:2026-01-07 11:57:07
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面对考研的厌学情绪,首先,明确自己的目标,重燃内在动力。其次,制定合理的学习计划,分段目标,避免压力过大。再者,调整学习方法,变换学习环境,增加学习趣味性。最后,保持身心健康,适当运动,保证充足睡眠。记住,考研之路漫长而艰辛,坚持就是胜利。快来试试【考研刷题通】小程序,政治、英语、数学等科目一网打尽,助你高效刷题,轻松备战考研!【考研刷题通】,你的考研好帮手!

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