面对工作压力，选择考研调剂需要制定以下策略：
1. 明确目标：首先，明确考研调剂的目标，是为了提升学术水平，还是为了更好的职业发展。
2. 时间管理：合理安排工作时间与学习时间，充分利用碎片时间进行复习。
3. 资料搜集：提前搜集调剂信息和目标院校的要求，了解调剂流程，关注官方发布的调剂信息。
4. 强化基础：针对考研调剂科目，强化基础知识和解题技巧的训练。
5. 调整心态：保持积极心态，面对工作压力和考研调剂的双重挑战。
6. 高效复习：利用高效的学习方法，如制定学习计划、模拟测试等，提高复习效率。
7. 求助他人：向有经验的学长学姐或导师请教，获取宝贵的建议。
8. 调整生活：注意休息，保持良好的作息，确保身体健康。
最后，祝愿您在考研调剂的道路上一帆风顺！如果您正在准备考研，不妨试试【考研刷题通】小程序，它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，助力您高效刷题，轻松备考。微信小程序：【考研刷题通】，让您的考研之路更加顺畅！