考研压力大如何调节

面对考研的压力，首先，合理规划时间，制定科学的学习计划，避免临时抱佛脚。其次，保持良好的作息，适当运动，增强体质。再者，学会调整心态，适时放松，与朋友交流，释放压力。最后，利用【考研刷题通】小程序，高效刷题，巩固知识点，轻松应对考研挑战。微信小程序：【考研刷题通】，助力考研之路，一刷到底！