考研内耗之所以大，主要源于以下几个方面：
1. 信息过载：考研信息庞杂，考生需要筛选大量资料，耗费大量精力。
2. 心理压力：面对激烈的竞争，考生承受巨大的心理压力，容易产生焦虑和恐慌。
3. 时间管理：考研复习时间紧迫，考生需要在有限的时间内完成大量的学习任务。
4. 学习方法：缺乏有效的学习方法，导致学习效率低下，时间浪费。
5. 生活作息：长时间的学习导致作息不规律，影响身心健康。
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