面对家人频繁打扰考研的情况，可以尝试以下策略：
1. 制定明确计划：与家人沟通你的考研学习计划，包括每天的学习时间和任务，让他们了解你的学习节奏，争取他们的理解与支持。
2. 设定学习区域：为自己设立一个专门的学习空间，告知家人在这个区域内你需要保持专注，减少打扰。
3. 沟通技巧：用温和的方式告诉家人，你现在正处于关键的学习阶段，需要他们的理解与配合，避免直接冲突。
4. 合理安排时间：在家人可能打扰的时间段，如用餐或休息时间，尽量安排轻松的学习内容，减少被打扰的几率。
5. 定期反馈：向家人展示你的学习成果，让他们看到你的努力和进步，从而获得更多的理解与支持。
6. 利用技术：如果家人经常在电话或微信上打扰，可以设置静音或免打扰模式，专注于学习。
7. 求助专业人士：如果情况严重，可以寻求心理咨询师的帮助，学习如何更好地处理家庭关系和学习压力。
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