要想在考研复习中保持注意力集中，可以尝试以下策略：
1. 定时休息：采用番茄工作法，每学习25分钟，休息5分钟，让大脑得到短暂的休息和恢复。
2. 环境优化：选择一个安静、整洁的学习环境，减少干扰因素，如关闭手机通知，远离社交媒体。
3. 目标分解：将大目标分解成小目标，每完成一个小目标，给自己一些小奖励，提高动力。
4. 交替学习：不同科目交替学习，避免长时间集中在一个科目上导致疲劳。
5. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，提高身体和心理状态。
6. 专注工具：使用专注力应用或耳塞等辅助工具，帮助自己更容易进入学习状态。
7. 心态调整：保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，学会自我激励。
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