当考研的疲惫感袭来，不妨尝试以下几种放松方式：
1. 短暂休息：适时地给自己放个小假，看一部轻松的电影或听一曲舒缓的音乐，让身心得到放松。
2. 运动放松：适量的运动能帮助缓解压力，如散步、慢跑或瑜伽等，让身体得到舒展。
3. 调整作息：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于提高学习效率。
4. 社交互动：与朋友或家人聊天，分享学习心得，减轻心理负担。
5. 学习规划：合理安排学习计划，将大目标分解为小目标，逐步完成，提高成就感。
6. 心理调适：适时进行心理调适，如冥想、深呼吸等，帮助自己保持平和的心态。
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