制定考研试验计划，首先要明确目标，分阶段实施，以下是详细步骤：
1. 目标设定：根据自身情况，设定清晰的目标分数，明确每个科目的目标分数。
2. 时间规划：将整个考研准备时间分为基础阶段、强化阶段、冲刺阶段三个阶段，每个阶段的时间分配要合理。
3. 科目安排：针对政治、英语、数学等不同科目，制定相应的学习计划。
- 政治：基础阶段，重点学习马克思主义基本原理、毛泽东思想等；强化阶段，重点复习政治理论，关注时事热点；冲刺阶段，加强政治模拟题训练。
- 英语：基础阶段，重点学习词汇、语法；强化阶段，提高阅读、写作、翻译能力；冲刺阶段，加强英语听力、口语训练。
- 数学：基础阶段，复习基础数学知识；强化阶段，提高解题技巧；冲刺阶段，加强数学模拟题训练。
4. 学习方法：
- 政治：采用精读与泛读相结合的方式，注重理解，多做练习题。
- 英语：多读英文文章，提高语感；多练习写作，注意语法和词汇。
- 数学：多做题，总结解题技巧，提高解题速度。
5. 定期评估：每阶段结束后，对所学知识进行总结和评估，找出不足，及时调整学习计划。
6. 心态调整：保持积极心态，遇到困难不气馁，相信自己能够成功。
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