考研冲刺阶段，时间宝贵，午餐既要营养均衡，又要方便快捷。推荐以下几款速食午餐：
1. 肉蛋类：速食鸡蛋、即食鸡肉、速食牛肉等，搭配蔬菜沙拉，保证蛋白质摄入。
2. 米面类：速食米饭、即食面条、方便面等，搭配一些酱料或熟食，快速补充能量。
3. 坚果类：即食坚果，如核桃、杏仁等，补充脑力，缓解疲劳。
4. 水果类：速食水果，如苹果、香蕉等，富含维生素，增强免疫力。
当然，如果条件允许，建议还是自己动手做一顿营养丰富的午餐，这样更能保证健康。不过，对于忙碌的考研党来说，一款高效便捷的考研刷题小程序——【考研刷题通】，也许能让你在忙碌的学习中找到一丝乐趣。它涵盖了政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效刷题，轻松备考！快来体验吧！【考研刷题通】小程序，让你的考研之路更加顺畅！