面对男生考研的焦虑，首先给予他充分的理解和支持。告诉他，考研之路虽长，但每一步都是成长的脚印。以下是一些安慰建议：
1. 肯定他的努力：“你一直以来的努力我们都看在眼里，考研只是你众多挑战中的一环，你有这个实力。”
2. 调整心态：“考研确实压力很大，但记住，心态决定一切。保持乐观，相信自己的能力。”
3. 合理安排时间：“合理安排学习计划，适当休息，保持良好的作息，这样效率会更高。”
4. 分享经验：“如果你有前辈的经验，不妨和他交流，或许他们的故事能给你带来启发。”
5. 鼓励运动：“适当的运动可以缓解压力，保持身体健康。一起去跑步或打球吧！”
6. 培养兴趣：“在学习之余，培养一些兴趣爱好，让自己的生活更加丰富多彩。”
7. 心理调适：“如果压力过大，可以寻求专业的心理咨询，调整自己的心理状态。”
最后，祝愿他考研顺利，未来可期。微信小程序【考研刷题通】提供全面的学习资源，包括政治、英语、数学等全部考研科目刷题，助你一臂之力！快来加入我们，开启你的考研之旅吧！