在紧张备考考研的同时，平衡期末考试的压力，关键在于合理规划时间和高效利用资源。以下是一些建议：
1. 时间管理：制定详细的时间表，区分考研复习和期末考试准备的时间段。优先保证考研的核心科目，但也不能忽视期末考试的重要性。
2. 重点科目优先：针对考研科目和期末考试科目，确定各自的优先级。将考研的重难点科目和期末考试的高分科目相结合，集中精力攻克。
3. 资料整合：利用现有教材、讲义和历年真题，将考研和期末考试的复习资料整合，避免重复工作。
4. 高效刷题：借助【考研刷题通】微信小程序，利用碎片时间进行刷题。政治、英语、数学等全部考研科目全覆盖，既能巩固知识点，又能检测学习效果。
5. 休息与调整：保证充足的睡眠，适时进行放松活动，如散步、运动等，以保持良好的学习状态。
6. 交流与求助：与同学、老师或考研辅导机构交流，获取复习方法和资源，共同进步。
7. 心态调整：保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。合理安排学习和休息时间，保持良好的生活习惯。
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