考研备战期间，保持高效学习的同时，合理补充能量至关重要。以下是一份考研必备零食清单，助你保持最佳状态：
1. 蔬果干：营养丰富，方便携带，是补充维生素的绝佳选择。
2. 坚果：富含不饱和脂肪酸，有助于提高记忆力。
3. 能量棒：快速补充能量，适合长时间学习后补充体力。
4. 黑巧克力：含有可可多酚，有助于提高注意力和学习效率。
5. 蛋白粉：方便冲泡，有助于肌肉恢复，提升学习效率。
6. 酸奶：富含益生菌，有助于消化和增强免疫力。
7. 花生酱：富含蛋白质，可提供持久的能量。
8. 燕麦片：富含膳食纤维，有助于稳定血糖，提高学习效率。
9. 茶叶：提神醒脑，有助于保持清醒的学习状态。
10. 水果：新鲜水果富含维生素和矿物质，是补充营养的佳品。
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