考研不想看书该怎么办?
1、考研复习不想看书时，可以采取以下策略来调整状态：改变学习环境 前往图书馆或自习教室：这些地方通常充满学习的氛围，有助于提升考研的动力。根据班杜拉的社会学习理论，人的行为会受到环境的影响，在竞争的环境中更容易激发自身的潜能。调整身体状态 保持良好的作息：确保充足的睡眠，有助于大脑恢复和记忆巩固。
2、最后，保持积极乐观的心态对于克服厌学情绪至关重要。相信自己能够克服困难，坚持到最后。每当感到沮丧时，可以回想自己为什么要考研的初衷，以及实现目标后的美好未来。总之，不想看书是考研复习过程中常见的问题，但通过上述方法的调整，可以有效地改善学习状态，重拾学习的动力。
3、首先你要做的就是“忘掉”考研这回事，不要把它看得那么重，想想高考时，你是否也有这样的感觉，可现在叫你再去高考，你还会紧张吗，肯定不会，你肯定觉得简单极了。
4、想考研，有压力，不想看书？这怎么看都是和考研的设想有点南辕北撤了的。要考研当然得看书复习，压力大可以理解但不应该背负太大的压力。考研是自愿的还是被逼的？被逼的那么压力大是可以预见的，也是最难减压的。