在紧张的考研期间，合理放松至关重要。以下是一些建议：
1. 听音乐：选择一些轻松愉悦的音乐，帮助缓解压力，如轻音乐、古典乐等。
2. 散步：在校园或公园散步，呼吸新鲜空气，放松心情。
3. 看喜剧电影或电视剧：喜剧可以让人忘却烦恼，释放压力。
4. 阅读轻松书籍：挑选一些轻松的文学作品或小说，让自己沉浸在故事中。
5. 练习瑜伽或冥想：通过瑜伽或冥想，可以缓解紧张情绪，提高专注力。
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