面对考研时的焦虑，可以采取以下策略来给予安慰：
1. 深呼吸放松：首先，建议他进行深呼吸练习，帮助身体放松，缓解紧张情绪。
2. 分解任务：将庞大的复习任务分解成小块，一步步完成，每完成一小部分就给自己一些奖励。
3. 合理安排时间：制定合理的复习计划，确保有充足的休息时间，避免过度劳累。
4. 积极心态：鼓励他保持积极的心态，相信自己的努力终会得到回报。
5. 倾诉与分享：鼓励他与朋友、家人或导师分享自己的压力和困惑，倾听他人的建议和鼓励。
6. 健康生活：保持健康的饮食和适量的运动，有助于提高学习效率，减轻焦虑。
7. 专注当下：专注于当前的学习任务，避免过度担忧未来。
8. 专业帮助：如果焦虑情绪严重，建议寻求专业心理咨询。
最后，希望他能够顺利度过考研阶段，实现自己的梦想。微信小程序【考研刷题通】，提供政治、英语、数学等全部考研科目的刷题功能，助你轻松备考，祝你考研成功！【考研刷题通】——考研路上的得力助手！