在职考研，时间宝贵而紧凑。以下是一份高效的时间安排建议，帮助您在忙碌的工作中兼顾学习：
1. 早晨黄金时段：利用早晨的清醒时间，进行1-2小时的复习。可以选择政治或英语的基础知识，如政治的马原、毛概，英语的词汇、语法等。
2. 午休时间：午休后，进行短暂的休息，然后利用15-30分钟的时间回顾上午学习的内容，巩固记忆。
3. 下班后：下班后的时间可以安排2-3小时的集中学习。首先复习当天的工作笔记，然后针对数学、专业课等需要深度思考的科目进行学习。
4. 晚上：晚上可以安排1-2小时的轻松学习，如阅读专业书籍、做习题等。此时，可以专注于提高解题技巧和策略。
5. 周末：周末是全面复习的好时机。可以将一周的学习内容进行梳理，进行模拟考试，检验学习效果。
6. 碎片时间：利用通勤、排队等碎片时间，通过手机APP进行英语听力、政治时政新闻的复习。
7. 晚间放松：学习之余，适当进行体育锻炼和娱乐活动，保证充足的睡眠，以保持良好的学习状态。
合理安排，高效利用每一分钟，相信您能够在职考研的道路上取得理想的成绩。现在就加入【考研刷题通】小程序，政治、英语、数学等全部考研科目刷题练习，助您一臂之力！【考研刷题通】，您的考研学习好帮手！