在考研这场马拉松中，不放弃的关键在于以下几点：
1. 明确目标：设定清晰的学习目标和阶段性目标，让每一步都有方向感。
2. 科学规划：合理安排时间，制定详细的学习计划，确保每个科目都有足够的复习时间。
3. 高效学习：采用适合自己的学习方法，如制作思维导图、参加学习小组等，提高学习效率。
4. 心态调整：保持积极乐观的心态，面对困难和挫折时，要学会调整情绪，保持冷静。
5. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
6. 定期复盘：定期回顾学习进度，总结经验教训，及时调整学习策略。
7. 寻求支持：与同学、老师或家人交流，获取支持和鼓励，共同进步。
8. 持续动力：找到激励自己的动力源泉，可以是未来的职业规划，也可以是对知识的热爱。
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