体育生想要从零开始复习考研英语，可以遵循以下步骤：
1. 基础词汇积累：从基础词汇入手，每天背诵一定数量的单词，利用零碎时间通过卡片、APP等工具进行记忆。
2. 语法系统学习：购买一本适合英语基础薄弱的语法书，按照章节系统学习英语语法知识，确保理解并能够正确运用。
3. 阅读理解提升：选择一些适合初学者的英文读物，如英文报刊、杂志或小说，每天进行阅读练习，逐步提高阅读速度和理解能力。
4. 听力训练加强：利用在线资源，如英语学习网站、播客、电影等，进行听力训练。初期可以尝试听慢速英语，逐渐过渡到正常语速。
5. 写作能力锻炼：每天进行英语写作练习，可以是日记、小短文等，从基础句型开始，逐步提高写作水平。
6. 模拟考试实战：通过历年考研英语真题进行模拟考试，熟悉考试流程和题型，检验学习效果。
7. 错题分析总结：每次练习后，对错题进行详细分析，找出错误原因，并针对性地进行改进。
8. 持续跟进复习：考研英语复习是一个长期过程，需要持续不断地学习，保持学习热情和毅力。
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