工作后准备考研，以下是一份详细的规划建议：
1. 时间管理：首先，明确自己的工作时间和休息时间，合理规划每天的学习时间。可以利用早晨起床后的1小时、下班后的2小时以及周末的整天时间进行复习。
2. 科目安排：根据自身的基础和需求，合理分配政治、英语、数学等科目的学习时间。对于薄弱科目，可以适当增加学习时长。
3. 制定计划：制定一个详细的复习计划，包括每个科目的学习进度、复习资料、模拟考试等。计划要具体、可行，并留有调整空间。
4. 高效学习：利用碎片时间，如通勤、午休等，进行零散知识的复习。同时，确保集中学习时能够高效吸收新知识。
5. 互动交流：加入考研群组或论坛，与其他考研者交流心得，互相监督，共同进步。
6. 模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果，并及时调整复习策略。
7. 健康作息：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的身体状态。
8. 心理调适：面对工作与考研的双重压力，要学会调整心态，适时放松，避免过度焦虑。
9. 资料选择：选择适合自己的考研资料，如辅导书、视频课程等，避免盲目跟风。
10. 持之以恒：考研是一个长期的过程，需要持之以恒的努力，不断积累，才能取得理想的成绩。
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