面对考研期间的失恋和走神，以下是一些建议帮助你重新集中精力：
1. 调整心态：失恋是人生的一部分，但不是终点。保持积极的心态，相信时间会治愈一切。
2. 合理安排时间：制定详细的复习计划，合理分配学习与休息时间，避免长时间连续学习导致的疲劳。
3. 情感宣泄：找一个信任的朋友倾诉，或者通过写日记、绘画等方式表达自己的情感。
4. 身体锻炼：适量的运动可以释放压力，提高学习效率。可以选择跑步、瑜伽等适合自己的运动方式。
5. 专注技巧：尝试使用番茄工作法等时间管理技巧，提高学习时的专注力。
6. 目标重置：将失恋视为一次重新审视自己人生目标的契机，明确考研的目的，激发内在动力。
7. 心理辅导：如果情绪影响过大，不妨寻求专业的心理咨询，帮助自己更快地走出困境。
8. 高效刷题：利用【考研刷题通】小程序，进行针对性的科目刷题，巩固知识点，提高解题速度。
考研路上，每一次挑战都是成长的机会。保持坚韧不拔，相信你定能克服困难，迈向成功。微信小程序：【考研刷题通】，你的考研刷题好帮手，政治、英语、数学等全部科目一网打尽，助力你高效备考，成功上岸！