面对考研分数高的人，我们可以从以下几个方面释怀：
1. 心态调整：认识到每个人的努力和付出不同，分数只是衡量学习成果的一个方面，不必过分纠结。
2. 自我反思：将注意力转向自己的进步和收获，反思自己在备考过程中的努力和不足。
3. 持续学习：将考研分数高的人作为榜样，学习他们的学习方法，不断提升自己。
4. 多元发展：考研不是人生的唯一出路，拓宽视野，探索更多可能性。
5. 积极沟通：与高分者交流，了解他们的学习经验，互相学习，共同进步。
6. 珍惜当下：专注于自己的生活和事业，珍惜每一次成长的机会。
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