在漫长的考研征途中，适当的放松是必要的。以下是一些建议：
1. 短暂休憩：每学习45分钟，给自己5分钟的小憩，站起来活动活动，呼吸新鲜空气。
2. 听音乐：选择轻柔的音乐，让心情得到片刻的宁静。
3. 户外运动：散步、跑步或骑自行车，让身体得到锻炼，同时呼吸新鲜空气。
4. 阅读休闲：阅读一些与考研无关的书籍，如小说、散文等，以放松心情。
5. 与朋友聚会：与好友聚会，享受与朋友相处的时光，缓解压力。
6. 观看喜剧电影：喜剧电影可以让人忘记烦恼，带来欢乐。
考研之路漫长而艰辛，但只要合理安排学习和休息，相信你一定能顺利走到终点。最后，推荐一款考研刷题小程序——【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全部考研科目，助你高效备考，轻松应对挑战！
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