处理考研与暗恋，首先要明确个人的目标与情感界限。以下是一些建议：
1. 时间管理：合理规划时间，将考研复习与个人生活平衡。利用碎片时间处理情感问题，确保不影响学习进度。
2. 坦诚沟通：与暗恋对象坦诚交流，了解彼此的感受和立场。如果双方都有考研目标，可以相互鼓励，共同进步。
3. 保持独立：在追求情感的同时，保持自我成长和考研目标的独立。避免过度依赖对方，以免影响自己的学业。
4. 理性分析：客观分析暗恋与考研的关系，明确情感问题是否值得投入时间和精力。如果影响学业，应适当调整情感投入。
5. 转移注意力：将注意力集中在考研复习上，通过学习提高自身能力。情感问题可在空闲时间适当处理。
6. 寻求支持：与朋友、家人或心理咨询师交流，寻求情感支持。在必要时，可向他们倾诉烦恼，获取建议。
7. 专注自我：关注自己的成长，培养独立思考和解决问题的能力。在考研路上，不断提升自己，成为更好的自己。
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