考研过程中，很多人会发现自己缺乏自律，原因多种多样。首先，长时间的学习压力让大脑和身体都感到疲惫，自律的意志力随之减弱。其次，面对复杂的考研内容，一些人可能会感到迷茫和焦虑，进而导致拖延。再者，缺乏有效的学习方法和时间管理技巧，使得学习效率低下，进而影响自律。最后，社交、娱乐等因素的诱惑也常常让考生在自律的道路上屡屡受阻。
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